Ăn uống những gì chữa yếu sinh lý?

 

Nam hay nữ đều có thể rơi vào hai thái cực trái ngược nhau là suy giảm làm tình và rối loạn chăn gối mây mưa là “cương” và “nhu”. Biết cách ăn uống sẽ giúp bạn cân bằng mây mưa.

Ở con trai, khi nhu cầu và khả năng dục vọng quá mạnh được gọi là cương dương, còn ở phái yếu được gọi là âm nâu hoặc bạch dâm.

Ở quý ông, khi nhu cầu và khả năng tình dục quá yếu được gọi là nhược dương hay chứng dương nuy, còn ở nữ giới được gọi là lãnh cảm hay lãnh dục.

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng cương nhu ở cả hai phái do yếu tố di truyền, bẩm sinh (tiên thiên); do ăn uống, sinh hoạt, lao động, môi trường, tình cảm, cảm xúc… (hậu thiên).

 Để cải thiện cương nhu 

Để cải thiện tình trạng cương nhu có đa phần phương pháp khác nhau, trong đó ăn uống có vai trò quan trọng. Đương nhiên chỉ một mình thức ăn, đồ uống thôi thì chẳng làm nên trò trống gì nếu không tính đến nhiều yếu tố khác như tuổi tác, tình trạng sức khỏe, thói quen sinh hoạt…

Dưới đây là hầu hết thức ăn, món ăn, vị Viên, giúp cải thiện tình trạng cương, nhu gần gũi nhau